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Referencia 58013
Copos de Avena, 500 grs. Joe's Farm.
Es un alimento muy energético y saludable que se usa, en muchas ocasiones, para complementar dietas de adelgazamiento, gracias al alto contenido en fibra y nutrientes que facilitan la absorción de la grasa.
Detalles del producto
Este cereal posee muchas cualidades y es de los más completos que se pueden ingerir. Es rico en ácidos grasos y omega 3, que aportan muchos beneficios para el corazón y la circulación sanguínea. Tiene vitaminas, necesarias para el crecimiento y el desarrollo del organismo (destacan la B1, B5, B6 y vitamina E). Además, aporta muchos minerales, como por ejemplo el zinc, el calcio y el hierro, buenos para la formación y mantenimiento de los huesos.
Los copos de avena son tremendamente versátiles, lo que significa que se combinan casi a la perfección con una amplísima variedad y diversidad de ingredientes. Esto se traduce en algo muy sencillo: podemos disfrutarlos con ingredientes varios tanto en el desayuno como en la merienda, y esto nos brinda la posibilidad de crear platos nutritivos y muy completos. Por ejemplo, pueden ser ideales con leche (ya sea de origen animal o vegetal), y se combinan muy bien con frutos secos, yogur, frutos secos y con fruta fresca.
Ingredientes
Avena Integral.Puede contener trazos de otros cereales con gluten.
Valor Nutricional
Por cada 100 g
| Valor energético: | 1560 kj. 370 kcal. |
Grasas: De las cuales son saturadas: | 6.7 g. 1.3 g. |
Hidratos de carbono: De los cuales Azúcares: | 59 g. 1.0 g. |
| Proteínas: | 13 g. |
Sal: | <0,1g. |
Opiniones
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